강좌 소개

신영철 강북 삼성병원 정신건강의학과 교수, 기업정신건강연구소 소장, 대한불안의학회 회장, 한국중독정신의학회 이사장 역임
2016년 보건복지부장관 표창, 2011년 문화체육관광부 장관상 수상, tvN <유퀴즈온더블럭> 파수꾼편, KBS 아침마당 출연 外
저서 <신영철 박사의 그냥 살자>, <어쩌다 중독>

우리는 우리를 둘러싼 주변 환경과 사람들, 그리고 그들의 말들로 인하여 때론 스트레스, 불안, 중독, 좌절 같은 상황에 놓이기도 합니다.
이렇게 내 마음이 어렵고 부정적인 감정과 습관에 잠식될 때, 우리의 마음을 지킬 수 있는 방법은 무엇일까요?
이번 시간에 신영철 교수와 건강하고 유연한 생각으로 조금 더 마음이 행복한 삶을 위한 방법에 대해 함께 이야기해 봅시다.

■ 강좌 문의 사항은 031)5174-6262로 전화주시면 안내해 드리겠습니다.